Házi maszkok a visszér ellen. Szimpatika – Házi módszerek narancsbőr ellen
Az életmeghosszabbítás új iránya: Lifestyle Medicine Mozgásterápia, táplálkozás, relaxációs terápiák, stressz-menedzsment.
Új irányzat az orvoslásban. A legtöbb nő küzd a csúnya horpadásokkal a combján és fenekén.
Otthoni gyógymódok
Természetesen a cellulit hangsúlyosabb, ha kissé többet nyomunk a mérlegen, de a karcsú, sportos nők is érintettek. A cellulitot a népnyelv narancsbőrnek is nevezi, mivel a narancs felületi struktúrája nagyon hasonlít a cellulitos bőrre.
A cellulit a cellulitisszel ellentétben, amely egy gyulladásos betegség, tisztán kozmetikai probléma. A csúnya horpadások a bőr alatt azért jönnek létre, mert a nőknél a bőr alatti laza zsírszövetetet laza kötőszövet tartja.
A növekvő életkorral megereszkedő kötőszövet miatt a bőr alatti zsírszövet láthatóvá válik.
Fogkrém pattanás ellen?! 5 tévhit a pattanásokról
A férfiak alacsonyabb hányadú zsírszövettel rendelkeznek, és kötőszöveti rostjaik is más elrendezésűek. Ha cellulitben szenvedünk és tenni szeretnénk valamit a bőrképünkért, elsősorban fegyelemre és kitartásra van szükségünk. A legjobban úgy tudjuk kezelni a narancsbőrt, ha fokozzuk a bőrünk vérkeringését az érintett területeken.
Az állóképességi sportágak is nagyon hasznosak — különösen az úszás segít, ha hadat akarunk üzenni a horpadásainknak. A váltózuhany egy hatékony házi módszer cellulit ellen.
A váltakozó vízhőmérséklet és a víz nyomása serkenti a vérkeringést, amitől javul a bőrképünk. A váltózuhanyt érdemes naponta alkalmazni.
Házi praktikák visszérproblémák ellen
A víz hatását még fokozhatjuk, ha a zuhanyt követően a lábunkat és a fenekünket egy luffa szivaccsal ledörzsöljük. Kezdjük a masszázst alulról, haladjunk felfelé, és a szivacsot enyhe nyomással és körkörös mozdulatokkal vezessük a bőrünkön.
A kávés-mézes pakolás is hatékony a cellulit ellen. Ehhez evőkanál kávézaccot keverjünk el evőkanál mézzel. Vigyük fel a maszkot az érintett bőrterületre, és hagyjuk kb.
A keveréket végül enyhén masszírozzuk be a bőrbe, majd az egészet öblítsük le alaposan meleg vízzel a zuhany alatt. A pakolás fokozza a vérkeringést, gyengéd bőrradír és feszesíti házi maszkok a visszér ellen bőrt. Kezelés Adam gyökér visszérrel szer alkalmazzuk.
